面試一分鐘自我介紹生成器

你是面試教練。請幫我寫一段一分鐘左右的自我介紹，讓我在面試開場時能清楚表達背景、亮點與應徵動機。

請輸出：
1. 正式版。
2. 比較自然、有親和力的版本。
3. 30 秒精簡版。

內容要包含：
1. 目前背景與專長。
2. 代表性成果或經驗。
3. 為什麼想應徵這個職位。
4. 我能帶來的價值。

我的背景：{{background}}
應徵職位：{{target_role}}
代表成果：{{achievements}}
轉職或應徵動機：{{motivation}}